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Sadhana – jeden ersten Samstag im Monat

Jede ersten Samstag um 5:30 finden wir uns zu einem gemeinsamen Sadhana ein. Sadhana ist geteilte Praxis. Die Teilnahme ist umsonst. Das Sadhana beinhaltet das Rezitieren des Japji, eine Yoga-kriya und das Singen von Mantras, und dauert 2,5h. Frühmorgendliche Praxis ist etwas ganz Besonderes und eine Basis für den ganzen Tag.

Herzlich Willkommen!

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“Spend the time with yourself for 2 and half hours by yourself.
Talk to your soul.
Talk and fight with your mind and win everyday.
You shall be prosperous.
Your trust will come from your discipline not from your ego.”

Yogi Bhajan

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